انار کے عرق کے پاؤڈر کے فوائد

انار کے فوائد پاؤڈر نکالیں۔

انار کی چھالپاؤڈر نکالیںکیپسول، گولیاں، ذرات اور دیگر صحت بخش خوراک میں بنایا جا سکتا ہے۔  انار کا عرق پانی میں گھلنشیل، شفاف محلول، چمکدار رنگ ہے، کیونکہ مشروبات میں فعال مواد بڑے پیمانے پر شامل کیا جاتا ہے۔  
انار کا رس پاؤڈر ہے اور اسے ذائقہ دار ایجنٹ کے طور پر کھانے میں شامل کیا جا سکتا ہے یا پانی کے ساتھ پیا جا سکتا ہے۔  اگرچہ کچھ غذائی اجزاء، یعنی وٹامن سی، پروسیسنگ کے دوران ضائع ہو سکتے ہیں، انار کے پاؤڈر میں تازہ انار کے رس کی طرح اینٹی آکسیڈینٹ کی سطح ہوتی ہے۔  

اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور  

انار پولی فینولز یا ellagitannins سے بھرپور ہوتے ہیں جو کہ قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس ہیں۔  انار میں موجود Ellagitannins پاؤڈر اور پھلوں کے رس میں یکساں طور پر موثر ہیں۔  اینٹی آکسیڈنٹس جسم کو آزاد ریڈیکلز اور زہریلے مادوں سے بچاتے ہیں۔  
دل کی صحت کے فوائد  
انار میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس بھی ایک اچھا اینٹی سوزش اثر رکھتے ہیں، جو ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری میں مبتلا افراد میں علامات کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔  
بلڈ شوگر کو منظم کرنے کے لیے  
سائنس دانوں نے پایا ہے کہ انار کے جوس کی اینٹی آکسیڈنٹ طاقتیں روزے میں گلوکوز کی سطح کو مستحکم رکھنے اور ذیابیطس کے مریضوں میں لپڈ کی مجموعی سطح کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔