{کلیدی لفظ} صنعت کار

عام طور پر خوراک میں لیوٹین حاصل کیا جا سکتا ہے، جیسے: زیادہ سیاہ سبزیاں کھائیں، جن میں گاجر، بین کی مصنوعات، جامنی گوبھی، رنگین مرچ اور دیگر سبزیاں شامل ہیں۔ اگر آپ کو سپلیمنٹ کی ضرورت ہو تو آپ کو ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنا چاہیے اور زیادہ مقدار میں استعمال نہ کریں۔

فوڈ ایڈیٹوز وہ مادے ہیں جو کھانے کی مصنوعات کا حصہ بن جاتے ہیں جب وہ اس کھانے کی پروسیسنگ یا بنانے کے دوران شامل کیے جاتے ہیں۔

Ginkgo biloba extract جسم کی گردش کو فروغ دینے، یادداشت کو بہتر بنانے، ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے، اینٹی آکسیڈیشن، اینٹی ایجنگ، بلڈ شوگر کو ریگولیٹ کرنے اور اسی طرح کا اثر رکھتا ہے۔ یہ کس قسم کے لوگوں پر لاگو ہوتا ہے؟

حالیہ برسوں میں ، زیادہ سے زیادہ لوگ قدرتی اور محفوظ جلد کی دیکھ بھال کا تعاقب کرتے ہیں ، لہذا پودوں کے نچوڑ کے ساتھ بہت سے جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات ایسی ہیں جیسے سیلنگ پوائنٹ ، یہاں تک کہ جلد کی دیکھ بھال کرنے والے مصنوعات کے اجزاء بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔ بہت سے بلاگرز اور جیمی جو جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں دیکھ بھال کرتے ہیں پودوں کے نچوڑوں کے بارے میں کافی فکرمند ہیں۔ کچھ نے کہا کہ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات پودوں کے نچوڑ پر مشتمل ہوتی ہیں ، جلد میں جلن کا سبب نہیں بنے گی۔ کچھ یہ بھی کہتے ہیں کہ یہ بیکار اجزاء ہیں ، کوئی فائدہ نہیں۔

انزائم کی تیاری صحت اور تندرستی کی دنیا میں ایک مقبول ضمیمہ ہے۔ یہ ایک قسم کا غذائی ضمیمہ ہے جس میں مختلف انزائمز ہوتے ہیں جو کھانے کو توڑنے اور ہاضمے کو فروغ دینے کا کام کرتے ہیں۔

Xanthophyll ایک قدرتی بصری غذائیت کا عنصر ہے، جو بنیادی طور پر سبز پتوں والی سبزیوں اور دیگر پودوں میں پایا جاتا ہے۔ ان میں میریگولڈ کے پھولوں میں سب سے زیادہ مواد ہوتا ہے۔ قدیم زمانے سے، لوگ جانتے ہیں کہ کرسنتھیمم جگر کو صاف کرنے اور بینائی کو بہتر بنانے کا اثر رکھتا ہے۔ ہمارے ریٹنا میں موجود Xanthophyll جزو آنکھ کی روشنی سے حساس امیجنگ کے لیے ذمہ دار ہے، جسے میکولا کہا جاتا ہے، جو تیز ترین بصارت والی جگہ ہے۔ اس جگہ پر لیوٹین کی بڑی مقدار ہوتی ہے اور یہ مادہ آنکھوں کے لیے بنیادی غذائیت ہے۔ آنکھوں کی بڑی کمی اندھے پن کا سبب بنے گی۔